Develop yourself, create RE-memories, perform your mental and Body Health Fortbildung

Das sind wir:

Alicia, die deine Atmung betrachtet und dir dahingehend mehr Energie und Vitalität verschafft.

Jean-Pierre, der dich mit osteopathischen Techniken behandelt.

Und Esther, die dich auch mental im Bereich Pferdegestützem Coaching begleitet.

Neben den Themen wie Stressmanagement, gesunder Ernährung, Verbesserung deiner individuellen Bewegungsmuster, wirst du in den drei Tagen auch die EQUUSIR BEST-BOX kennenlernen sowie Anwendungen erhalten. Durch eine Body-/ Mind-Analyse erhältst du wertvolle Einblicke in deinen aktuellen Zustand und kannst auch da deine Entwicklung zu einem gesunden Geist und Körper gezielt angehen.

Vor dem Retreat erhältst du von uns einen Fragebogen zu deinem Thema & deinem Ist Zustand, an dem wir arbeiten werden. In einem Online-Seminar vorab lernen wir uns kennen beantworten deine Fragen zum Ablauf.

Während des Retreats kannst du mit unserem Support durch Gespräche und Energie rechnen.

Es ist ausreichend Zeit an der frischen Luft, kleine Matcha Zeremonien sowie Integrationszeit für dich selbst (Me Time) und Austausch in der Gruppe (Us Time) eingeplant.

Nach dem Retreat erhältst du unser Re-Memory Workbook, in dem du über deine Erkenntnisse journalen kannst. Hier sind auch die Ergebnisse der EQUUSIR BEST-BOX, vom Einzel- sowie pferdegestütztem Coaching, Ernährungsempfehlungen, Körper- & Atemübungen für dich festgehalten.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir diese Reise zu beginnen und dich dabei zu unterstützen, dein inneres Potential zu entdecken und zu entfalten.

Alicia, Esther und Jean-Pierre